Çok Çikolata Yemek İsterken Arka Plana Bakın | Çikolata Hakkında İlginç Bilgiler




Çok çikolata yemek birçok kişide yaygın bir eğilim olarak biliniyor. Çikolatanın günlük hayatımızda bu kadar yer etmesinin arka planında mutluluk hissi bulunuyor. Tarihi geçmişi, kakao, ülkelerin çikolata tüketimi ve daha birçok ilginç bilgiyi bir arada bulabilirsiniz.
En Çok Çikolata Tüketen ÜlkelerÇok çikolata yemek ve ülkelerin tüketim alışkanlıkları arasında paralellik bulunuyor. İsviçre ve İngiltere en çok çikolata tüketen ülkelerdir. Bu ülkelerdeki depresyon oranının yüksekliği tüketimin yaygın olmasında etken faktör gibi duruyor.
Kadın mı Erkek mi Hangisi Daha Çok Çikolata Yemek İstiyor?Yapılan araştırmalara göre kadınlardaki çikolata yeme isteği erkeklere göre daha ağır basıyor. Hormon salgısındaki değişimlerin mutluluk ihtiyacını artırdığı biliniyor.
İlk Çikolata Barıİngiliz Cadbury şirketi dünyadaki ilk çikolata barını yapan ülke olarak biliniyor. 1842 yılından bu yana hizmet veren şirket çikolata barların mucidi olarak tarihe geçmiş bulunuyor.
Türkiye’ye İlk Çikolata Getiren Kişi GezginTürkiye’de çok çikolata yemek genel bir alışkanlık halini aldı. Peki ülkeye ilk çikolatayı getiren İtalyan gezgin Cemelli Careri ismini duymuş muydunuz? Gezisi esnasında Osmanlı topraklarına uğrayan maceraperestin 1693 yılında İzmir’de çikolatayı çevresindeki kişilere sunduğu biliniyor. 1927 senesinde ise Türkiye’de ilk çikolata fabrikası olan Nestle kurulmuştur.
Çok Çikolata Yemek İshal Yapar mı?Çok çikolata yemek şeker hastası yapar mı ishale neden olur mu sorusuna da kısaca değinmekte fayda var. Çikolatayı içerisindeki şeker ve işlenmiş maddeler nedeniyle sınırlı tüketmek gerekiyor. Aksi halde ilginç bilgiler sağlık açısından zararı desteklemiş oluyor. Çok sınırlı şekilde tüketmeye özen gösteriniz.
En Güzel Çikolatalar Forastero Çekirdeğinden ÜretiliyorÇikolatanın tadı ve çekirdeği arasında paralellik bulunuyor. Dünyanın en güzel çikolatalarının forastero ismindeki kakao çekirdeklerinden üretildiği düşünülüyor. Crillo çekirdeklerinden yapılan çikolataların da oldukça lezzetli olduğu yaygın biliniyor. Bu ikisinin melezi olarak üretilen çekirdek ise trinitario ismini alıyor.
Kakao Yağı Eskiden İlaç Olarak KullanılıyorduKakao yağının 1700’lü yıllarda ilaç olarak kullanıldığı biliniyor. Sütle kakaoyu karıştırarak ilaç olarak satılmasının vücuttaki hastalıklara karşı direnci artıracağı düşünülmüş.
Para ve Çok Çikolata Yemek! Kakao Para Yerine GeçiyorduKakao ile ilgili geçmişe dayanan bir bilgi çok çikolata yemek ne yapar konusunda fikir veriyor. Geçmişte Aztekler alışveriş yaparken ekmek ve kakao çekirdeği kullanmışlar. Kakao çekirdeğinin bu kadar değer görmesinde çiçek hastalığına çözüm arayışları olduğu tahmin ediliyor. İspanyol denizcilerinin Avrupa kıtasına getirdikleri kakao da bunun devamı niteliğinde denebilir.  .
Bir Anda Çok Çikolata Yemek mi Kakao Yemek mi?Bir anda vücudunuza fazladan alacağınız kakao içerisinde şeker olan çikolataya göre daha zararsızdır. Yani karmaşık çikolatayla alakalı karmaşık bir algı bulunuyor. Çikolatanın içerisinde yağ ve şeker katkıları zarar veriyor.
Koyu Renk Bitter Çikolatanın Zararları Sadece Kakaosu FazlaBitter çikolatadaki kakao oranı fazla olduğu için daha sağlıklı gibi görünüyor. Fakat bu aslında sadece bir kendini oyalama taktiği denebilir. Şeker bitter çikolatada da yer aldığı için kısmi bir zarar azalması söz konusudur. Bunun dışında diğerleriyle benzer üretim süreci geçiriyor.
Hergün Çikolata Yemek Depresyonu GeçirmiyorÇok çikolata yemek zararlı mı yoksa depresyonu geçirir mi diyenler için ters etki ve algı karmaşası bulunuyor. Şekerli yiyecekler anlık mutluluk verirken, zarar nedeniyle kendinizi daha da değersiz hissetmenize neden oluyor. Yani çikolata depresyonu çoğaltıyor.
Zarar Veriyor Dikkat! Çok Çikolata Yedim Ne Yapmalıyım| Bu Adımları Takip EdinMideniz bulanana ve fenalık geçirene kadar çikolata yediyseniz öncelikle 10 dakika kadar bir şey yiyip içmeyin ve mideniz kendine gelsin. Ardından da yoğurt ve bolca su tüketin. Bunu yapmanızda amaç, kan şekerinizi dengelemek ve atıkları kolayca vücuttan uzaklaştırmaktır. Su içtiğinizde toksinleri ve gereksiz maddeleri kolayca atabilirsiniz.
Olabildiğince hızlı bir süre içerisinde 20-30 dakika ardından vücudunuzu hareket ettirin. Bunun yöntemi koşu, yürüyüş, ip, aerobik hareketleri veya istediğiniz başka bir hareketi yapın. Enerjiyi atmaya çalışmanız gerekiyor.
Üzerine Pek Düşünülmeyen Çikolata Zararları Nelerdir?  Çok çikolata yemek baş ağrısı yaparmı evet fazlasıyla yapabilir hem de… Çünkü şekerle mücadele etmeye çalışan beyin hücreleriniz bolca su kaybederek başınızın ağrımasına neden olur.
1.Çok Çikolata Yemek Kaşıntı YaparAşırı miktarda çikolatayı vücudunuza aldığınızda alerji olabilirsiniz.  Aniden aşırı yükleme yapıldığında bölgesel olarak kabarcıklarınız çıkabilir.
2. Hastalığı Artırır, Mide Bulantısı Yaparİçerisindeki ekstra katkı maddeleri nedeniyle çok tüketilen çikolata soğuk algınlığına neden olarak mide bulantısına neden olabilir. Hastalık sürecinizin artmasına neden olur.
3. Hızlı Kilo AldırırHarcamadığınız enerji çikolata formunda olduğunda şeker nedeniyle çok daha hızlı şekilde kiloya dönüşür. İnsülin salgısı yetmediği için bu durum yaşanır.
4. Ruhsal Dengesizlikler ve Sivilce ÇoğalmasıÇok çikolata yemek sivilce yapar mı sorusu ruhsal dengesizlikler ve hormon değişimleriyle kendisini gösteriyor. İnsülin bir hormondur ve dengede kalmadığında ruhsal açıdan sizi etkiler. Yani çikolata sadece görüntü değil ruhsal açıdan da sizi kötü etkiliyor. Bir anlamda hormon dengenizi bozarak bunu yapıyor.
Kakao faydaları ve ilginç bilgilerle alakalı sayfaya bakabilirsiniz. Ayrıca çikolatayı işe dönüştürmek istiyorsanız bu link faydalı olabilir.



Kaynak Linki

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.